Name | Wert | Niveau |
Glykämischer Index | 45.0 | |
Glykämische Last | 2.9 |
Der glykämische Index (GI) von Grüne Erbsen (Dosen) beträgt 45.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Grüne Erbsen (Dosen) beträgt 2.9, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert.
Nährwertangaben | |
Kalorien (kcal) | 40.0 |
Kohlenhydrate (g) | 6.5 |
Proteine (g) | 3.1 |
Fette (g) | 0.2 |
100 Gramm grüne erbsen (dosen) enthalten 40.0 kcal (167 kJ), 3.1 Gramm Proteine, 6.5 Gramm Kohlenhydrate und 0.2 Gramm Fette.