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Name Wert Niveau Glykämischer Index 70.0 Glykämische Last 27.4 Der glykämische Index (GI) von Platano (gekocht) beträgt 70.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Platano (gekocht) beträgt 27.4, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 155.0 Kohlenhydrate (g) 39.2 Proteine (g) 1.5 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 43.0 Glykämische Last 26.9 Der glykämische Index (GI) von Birnen (getrocknet) beträgt 43.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Birnen (getrocknet) beträgt 26.9, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 249.0 Kohlenhydrate (g) 62.6 Proteine (g) 2.3 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 35.0 Glykämische Last 6.7 Der glykämische Index (GI) von Feige (frisch) beträgt 35.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Feige (frisch) beträgt 6.7, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 74.0 Kohlenhydrate (g) 19.2 Proteine (g) 0.7 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 25.0 Glykämische Last 1.9 Der glykämische Index (GI) von Erdbeeren (frische Beeren) beträgt 25.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Erdbeeren (frische Beeren) beträgt 1.9, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 32.0 Kohlenhydrate (g) 7.7 Proteine (g) 0.7 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 55.0 Glykämische Last 8.6 Der glykämische Index (GI) von Eingemachte Birnen beträgt 55.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Eingemachte Birnen beträgt 8.6, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 65.0 Kohlenhydrate (g) 15.6 Proteine (g) 0.2 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 60.0 Glykämische Last 13.1 Der glykämische Index (GI) von Dessert Banane (reif) beträgt 60.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Dessert Banane (reif) beträgt 13.1, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 95.0 Kohlenhydrate (g) 21.8 Proteine (g) 1.0 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 45.0 Glykämische Last 15.7 Der glykämische Index (GI) von Dessert Banane (grün) beträgt 45.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Dessert Banane (grün) beträgt 15.7, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 137.0 Kohlenhydrate (g) 34.9 Proteine (g) 1.5 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 45.0 Glykämische Last 5.5 Der glykämische Index (GI) von Cranberries (frisch) beträgt 45.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Cranberries (frisch) beträgt 5.5, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 46.0 Kohlenhydrate (g) 12.2 Proteine (g) 0.4 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 65.0 Glykämische Last 17.6 Der glykämische Index (GI) von Brotfrucht beträgt 65.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Brotfrucht beträgt 17.6, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 103.0 Kohlenhydrate (g) 27.0 Proteine (g) 1.1 Fette (g) 0.2 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 25.0 Glykämische Last 2.5 Der glykämische Index (GI) von Brombeere (frische Beere) beträgt 25.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Brombeere (frische Beere) beträgt 2.5, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 43.0 Kohlenhydrate (g) 10.0 Proteine (g) 1.4 …
