| Name | Wert | Niveau |
| Glykämischer Index | 45.0 | |
| Glykämische Last | 5.5 |
Der glykämische Index (GI) von Cranberries (frisch) beträgt 45.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Cranberries (frisch) beträgt 5.5, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert.
| Nährwertangaben | |
| Kalorien (kcal) | 46.0 |
| Kohlenhydrate (g) | 12.2 |
| Proteine (g) | 0.4 |
| Fette (g) | 0.1 |
100 Gramm cranberries (frisch) enthalten 46.0 kcal (192 kJ), 0.4 Gramm Proteine, 12.2 Gramm Kohlenhydrate und 0.1 Gramm Fette.