Name | Wert | Niveau |
Glykämischer Index | 56.0 | |
Glykämische Last | 31.6 |
Der glykämische Index (GI) von Müsli beträgt 56.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Müsli beträgt 31.6, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert.
Nährwertangaben | |
Kalorien (kcal) | 382.0 |
Kohlenhydrate (g) | 56.5 |
Proteine (g) | 10.6 |
Fette (g) | 11.8 |
100 Gramm müsli enthalten 382.0 kcal (1598 kJ), 10.6 Gramm Proteine, 56.5 Gramm Kohlenhydrate und 11.8 Gramm Fette.