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Kartoffelpüree

Kartoffelpüree

Name Wert Niveau
Glykämischer Index 83.0
Glykämische Last 11.4

Der glykämische Index (GI) von Kartoffelpüree beträgt 83.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Kartoffelpüree beträgt 11.4, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert.


Nährwertangaben
Kalorien (kcal) 72.0
Kohlenhydrate (g) 13.7
Proteine (g) 1.7
Fette (g) 1.2

100 Gramm kartoffelpüree enthalten 72.0 kcal (301 kJ), 1.7 Gramm Proteine, 13.7 Gramm Kohlenhydrate und 1.2 Gramm Fette.


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