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Früchte

Wassermelone

Name Wert Niveau Glykämischer Index 75.0 Glykämische Last 5.6 Der glykämische Index (GI) von Wassermelone beträgt 75.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Wassermelone beträgt 5.6, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 30.0 Kohlenhydrate (g) 7.5 Proteine (g) 0.6 Fette (g) 0.1 100 …

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Ananas

Name Wert Niveau Glykämischer Index 66.0 Glykämische Last 8.6 Der glykämische Index (GI) von Ananas beträgt 66.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Ananas beträgt 8.6, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 50.0 Kohlenhydrate (g) 13.1 Proteine (g) 0.5 Fette (g) 0.1 100 …

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Dessert Banane (reif)

Name Wert Niveau Glykämischer Index 60.0 Glykämische Last 13.1 Der glykämische Index (GI) von Dessert Banane (reif) beträgt 60.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Dessert Banane (reif) beträgt 13.1, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 95.0 Kohlenhydrate (g) 21.8 Proteine (g) 1.0 …

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In Büchsen konservierte Pampelmuse

Name Wert Niveau Glykämischer Index 47.0 Glykämische Last 4.3 Der glykämische Index (GI) von In Büchsen konservierte Pampelmuse beträgt 47.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von In Büchsen konservierte Pampelmuse beträgt 4.3, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 36.0 Kohlenhydrate (g) 9.1 Proteine …

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Orange (frisches Obst)

Name Wert Niveau Glykämischer Index 35.0 Glykämische Last 4.1 Der glykämische Index (GI) von Orange (frisches Obst) beträgt 35.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Orange (frisches Obst) beträgt 4.1, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 47.0 Kohlenhydrate (g) 11.7 Proteine (g) 0.9 …

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Platano (roh)

Name Wert Niveau Glykämischer Index 45.0 Glykämische Last 14.4 Der glykämische Index (GI) von Platano (roh) beträgt 45.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Platano (roh) beträgt 14.4, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 122.0 Kohlenhydrate (g) 32.0 Proteine (g) 1.3 Fette (g) …

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Zitrone (frisches Obst)

Name Wert Niveau Glykämischer Index 20.0 Glykämische Last 0.6 Der glykämische Index (GI) von Zitrone (frisches Obst) beträgt 20.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Zitrone (frisches Obst) beträgt 0.6, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 16.0 Kohlenhydrate (g) 3.0 Proteine (g) 0.9 …

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Ananas (in Sirup konserviert)

Name Wert Niveau Glykämischer Index 65.0 Glykämische Last 10.1 Der glykämische Index (GI) von Ananas (in Sirup konserviert) beträgt 65.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Ananas (in Sirup konserviert) beträgt 10.1, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 66.0 Kohlenhydrate (g) 15.6 Proteine …

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Eingemachte Birnen

Name Wert Niveau Glykämischer Index 55.0 Glykämische Last 8.6 Der glykämische Index (GI) von Eingemachte Birnen beträgt 55.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Eingemachte Birnen beträgt 8.6, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 65.0 Kohlenhydrate (g) 15.6 Proteine (g) 0.2 Fette (g) …

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Kaktusfeige (frisches Obst)

Name Wert Niveau Glykämischer Index 35.0 Glykämische Last 3.4 Der glykämische Index (GI) von Kaktusfeige (frisches Obst) beträgt 35.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Kaktusfeige (frisches Obst) beträgt 3.4, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 41.0 Kohlenhydrate (g) 9.6 Proteine (g) 0.7 …

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