Name | Wert | Niveau |
Glykämischer Index | 79.0 | |
Glykämische Last | 14.8 |
Der glykämische Index (GI) von Lychee (Sirup aus der Dose) beträgt 79.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Lychee (Sirup aus der Dose) beträgt 14.8, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert.
Nährwertangaben | |
Kalorien (kcal) | 76.0 |
Kohlenhydrate (g) | 18.7 |
Proteine (g) | 0.4 |
Fette (g) | 0.5 |
100 Gramm lychee (sirup aus der dose) enthalten 76.0 kcal (318 kJ), 0.4 Gramm Proteine, 18.7 Gramm Kohlenhydrate und 0.5 Gramm Fette.