Name | Wert | Niveau |
Glykämischer Index | 21.0 | |
Glykämische Last | 9.8 |
Der glykämische Index (GI) von Nüsse (mit Rosinen mischen) beträgt 21.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Nüsse (mit Rosinen mischen) beträgt 9.8, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert.
Nährwertangaben | |
Kalorien (kcal) | 483.0 |
Kohlenhydrate (g) | 46.6 |
Proteine (g) | 11.2 |
Fette (g) | 27.9 |
100 Gramm nüsse (mit rosinen mischen) enthalten 483.0 kcal (2021 kJ), 11.2 Gramm Proteine, 46.6 Gramm Kohlenhydrate und 27.9 Gramm Fette.