| Name | Wert | Niveau |
| Glykämischer Index | 30.0 | |
| Glykämische Last | 0.4 |
Der glykämische Index (GI) von Überfliegen Sie Käse beträgt 30.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Überfliegen Sie Käse beträgt 0.4, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert.
| Nährwertangaben | |
| Kalorien (kcal) | 71.0 |
| Kohlenhydrate (g) | 1.3 |
| Proteine (g) | 16.5 |
| Fette (g) | 0.0 |
100 Gramm überfliegen sie käse enthalten 71.0 kcal (297 kJ), 16.5 Gramm Proteine, 1.3 Gramm Kohlenhydrate und 0.0 Gramm Fette.