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Name Wert Niveau Glykämischer Index 45.0 Glykämische Last 14.4 Der glykämische Index (GI) von Platano (roh) beträgt 45.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Platano (roh) beträgt 14.4, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 122.0 Kohlenhydrate (g) 32.0 Proteine (g) 1.3 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 70.0 Glykämische Last 22.4 Der glykämische Index (GI) von Platano (nur gekocht) beträgt 70.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Platano (nur gekocht) beträgt 22.4, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 122.0 Kohlenhydrate (g) 32.0 Proteine (g) 1.3 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 70.0 Glykämische Last 27.4 Der glykämische Index (GI) von Platano (gekocht) beträgt 70.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Platano (gekocht) beträgt 27.4, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 155.0 Kohlenhydrate (g) 39.2 Proteine (g) 1.5 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 45.0 Glykämische Last 13.6 Der glykämische Index (GI) von Plantano (roh) beträgt 45.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Plantano (roh) beträgt 13.6, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 122.0 Kohlenhydrate (g) 30.2 Proteine (g) 1.3 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 60.0 Glykämische Last 19.8 Der glykämische Index (GI) von Pizza beträgt 60.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Pizza beträgt 19.8, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 266.0 Kohlenhydrate (g) 33.0 Proteine (g) 11.0 Fette (g) 10.0 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 57.0 Glykämische Last 31.9 Der glykämische Index (GI) von Pita-Brot beträgt 57.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Pita-Brot beträgt 31.9, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 275.0 Kohlenhydrate (g) 56.0 Proteine (g) 9.0 Fette (g) 1.2 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 15.0 Glykämische Last 4.2 Der glykämische Index (GI) von Pistazien beträgt 15.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Pistazien beträgt 4.2, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 562.0 Kohlenhydrate (g) 28.0 Proteine (g) 20.0 Fette (g) 45.0 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 15.0 Glykämische Last 2.9 Der glykämische Index (GI) von Pinienkerne beträgt 15.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Pinienkerne beträgt 2.9, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 670.0 Kohlenhydrate (g) 19.0 Proteine (g) 12.0 Fette (g) 61.0 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 36.0 Glykämische Last 1.9 Der glykämische Index (GI) von Pilze (gekocht) beträgt 36.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Pilze (gekocht) beträgt 1.9, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 28.0 Kohlenhydrate (g) 5.3 Proteine (g) 2.2 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 15.0 Glykämische Last 0.8 Der glykämische Index (GI) von Pilze beträgt 15.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Pilze beträgt 0.8, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 26.0 Kohlenhydrate (g) 5.1 Proteine (g) 2.5 Fette (g) 0.2 100 …
