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Name Wert Niveau Glykämischer Index 25.0 Glykämische Last 15.0 Der glykämische Index (GI) von Geschälte Erbsen (frisch) beträgt 25.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Geschälte Erbsen (frisch) beträgt 15.0, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 341.0 Kohlenhydrate (g) 60.0 Proteine (g) 25.0 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 65.0 Glykämische Last 44.8 Der glykämische Index (GI) von Geschältes Weizenmehl (Vollkorn) beträgt 65.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Geschältes Weizenmehl (Vollkorn) beträgt 44.8, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 334.0 Kohlenhydrate (g) 68.9 Proteine (g) 10.3 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 45.0 Glykämische Last 27.3 Der glykämische Index (GI) von Getreide, ganz (zuckerfrei) beträgt 45.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Getreide, ganz (zuckerfrei) beträgt 27.3, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 350.0 Kohlenhydrate (g) 60.6 Proteine (g) 18.1 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 35.0 Glykämische Last 21.2 Der glykämische Index (GI) von Getrocknete Aprikosen beträgt 35.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Getrocknete Aprikosen beträgt 21.2, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 260.0 Kohlenhydrate (g) 60.7 Proteine (g) 3.5 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 40.0 Glykämische Last 27.7 Der glykämische Index (GI) von Getrocknete Datteln beträgt 40.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Getrocknete Datteln beträgt 27.7, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 292.0 Kohlenhydrate (g) 69.2 Proteine (g) 2.5 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 60.0 Glykämische Last 49.8 Der glykämische Index (GI) von Getrocknete Früchte beträgt 60.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Getrocknete Früchte beträgt 49.8, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 359.0 Kohlenhydrate (g) 83.0 Proteine (g) 1.0 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 35.0 Glykämische Last 20.2 Der glykämische Index (GI) von Getrocknete Pfirsiche beträgt 35.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Getrocknete Pfirsiche beträgt 20.2, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 254.0 Kohlenhydrate (g) 57.7 Proteine (g) 3.0 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 35.0 Glykämische Last 20.6 Der glykämische Index (GI) von Getrocknete Äpfel beträgt 35.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Getrocknete Äpfel beträgt 20.6, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 231.0 Kohlenhydrate (g) 59.0 Proteine (g) 2.2 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 5.0 Glykämische Last 4.0 Der glykämische Index (GI) von Gewürze (Zimt) beträgt 5.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Gewürze (Zimt) beträgt 4.0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 247.0 Kohlenhydrate (g) 81.0 Proteine (g) 4.0 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 15.0 Glykämische Last 0.7 Der glykämische Index (GI) von Gewürzgurken beträgt 15.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Gewürzgurken beträgt 0.7, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 18.0 Kohlenhydrate (g) 4.6 Proteine (g) 0.0 Fette (g) 0.0 100 …
