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Name Wert Niveau Glykämischer Index 40.0 Glykämische Last 28.2 Der glykämische Index (GI) von Buchweizenmehl beträgt 40.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Buchweizenmehl beträgt 28.2, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 335.0 Kohlenhydrate (g) 70.6 Proteine (g) 12.6 Fette (g) 3.1 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 30.0 Glykämische Last 16.8 Der glykämische Index (GI) von Gerstenmehl beträgt 30.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Gerstenmehl beträgt 16.8, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 284.0 Kohlenhydrate (g) 56.1 Proteine (g) 10.0 Fette (g) 1.6 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 95.0 Glykämische Last 78.9 Der glykämische Index (GI) von Kartoffelmehl (Stärke) beträgt 95.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Kartoffelmehl (Stärke) beträgt 78.9, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 357.0 Kohlenhydrate (g) 83.1 Proteine (g) 6.9 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 65.0 Glykämische Last 43.8 Der glykämische Index (GI) von Müsli (mit Zucker oder Honig) beträgt 65.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Müsli (mit Zucker oder Honig) beträgt 43.8, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 464.0 Kohlenhydrate (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 45.0 Glykämische Last 37.2 Der glykämische Index (GI) von Roggenflocken beträgt 45.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Roggenflocken beträgt 37.2, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 343.0 Kohlenhydrate (g) 82.6 Proteine (g) 6.4 Fette (g) 3.2 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 34.0 Glykämische Last 19.0 Der glykämische Index (GI) von Vollkorn (Roggen) beträgt 34.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Vollkorn (Roggen) beträgt 19.0, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 283.0 Kohlenhydrate (g) 55.8 Proteine (g) 9.9 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 40.0 Glykämische Last 28.4 Der glykämische Index (GI) von Buchweizennudeln beträgt 40.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Buchweizennudeln beträgt 28.4, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 350.0 Kohlenhydrate (g) 70.9 Proteine (g) 14.1 Fette (g) 1.0 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 65.0 Glykämische Last 44.8 Der glykämische Index (GI) von Geschältes Weizenmehl (Vollkorn) beträgt 65.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Geschältes Weizenmehl (Vollkorn) beträgt 44.8, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 334.0 Kohlenhydrate (g) 68.9 Proteine (g) 10.3 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 65.0 Glykämische Last 46.1 Der glykämische Index (GI) von Kastanienmehl beträgt 65.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Kastanienmehl beträgt 46.1, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 365.0 Kohlenhydrate (g) 71.0 Proteine (g) 6.4 Fette (g) 3.7 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 50.0 Glykämische Last 23.6 Der glykämische Index (GI) von Müsli (zuckerfrei) beträgt 50.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Müsli (zuckerfrei) beträgt 23.6, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 254.0 Kohlenhydrate (g) 47.3 Proteine (g) 6.6 Fette (g) …
