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Name Wert Niveau Glykämischer Index 53.0 Glykämische Last 4.0 Der glykämische Index (GI) von Blaubeeren beträgt 53.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Blaubeeren beträgt 4.0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 44.0 Kohlenhydrate (g) 7.6 Proteine (g) 1.1 Fette (g) 0.4 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 25.0 Glykämische Last 2.0 Der glykämische Index (GI) von Blaubeere beträgt 25.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Blaubeere beträgt 2.0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 35.0 Kohlenhydrate (g) 8.2 Proteine (g) 1.0 Fette (g) 0.0 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 50.0 Glykämische Last 28.9 Der glykämische Index (GI) von Feige (getrocknet) beträgt 50.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Feige (getrocknet) beträgt 28.9, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 257.0 Kohlenhydrate (g) 57.9 Proteine (g) 3.1 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 30.0 Glykämische Last 4.7 Der glykämische Index (GI) von Birne (frisches Obst) beträgt 30.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Birne (frisches Obst) beträgt 4.7, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 75.0 Kohlenhydrate (g) 15.5 Proteine (g) 0.6 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 48.0 Glykämische Last 42.4 Der glykämische Index (GI) von Bananen (getrocknet) beträgt 48.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Bananen (getrocknet) beträgt 42.4, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 346.0 Kohlenhydrate (g) 88.3 Proteine (g) 3.9 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 48.0 Glykämische Last 10.1 Der glykämische Index (GI) von Banane beträgt 48.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Banane beträgt 10.1, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 88.0 Kohlenhydrate (g) 21.0 Proteine (g) 1.5 Fette (g) 0.5 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 10.0 Glykämische Last 0.9 Der glykämische Index (GI) von Avocado beträgt 10.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Avocado beträgt 0.9, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 160.0 Kohlenhydrate (g) 9.0 Proteine (g) 2.0 Fette (g) 15.0 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 60.0 Glykämische Last 12.9 Der glykämische Index (GI) von Aprikosen (in Sirup konserviert) beträgt 60.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Aprikosen (in Sirup konserviert) beträgt 12.9, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 83.0 Kohlenhydrate (g) 21.5 Proteine …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 34.0 Glykämische Last 3.8 Der glykämische Index (GI) von Aprikose beträgt 34.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Aprikose beträgt 3.8, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 48.0 Kohlenhydrate (g) 11.1 Proteine (g) 1.4 Fette (g) 0.4 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 35.0 Glykämische Last 4.0 Der glykämische Index (GI) von Apfelmus (ungesüßt) beträgt 35.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Apfelmus (ungesüßt) beträgt 4.0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 42.0 Kohlenhydrate (g) 11.3 Proteine (g) 0.2 Fette (g) …
