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Gemüse

Auberginenkaviar

Name Wert Niveau Glykämischer Index 40.0 Glykämische Last 5.3 Der glykämische Index (GI) von Auberginenkaviar beträgt 40.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Auberginenkaviar beträgt 5.3, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 146.0 Kohlenhydrate (g) 13.3 Proteine (g) 1.7 Fette (g) 5.1 100 …

Auberginenkaviar Weiterlesen »

Kapern

Name Wert Niveau Glykämischer Index 20.0 Glykämische Last 0.8 Der glykämische Index (GI) von Kapern beträgt 20.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Kapern beträgt 0.8, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 30.0 Kohlenhydrate (g) 4.2 Proteine (g) 2.1 Fette (g) 0.5 100 …

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Rosenkohl

Name Wert Niveau Glykämischer Index 15.0 Glykämische Last 0.3 Der glykämische Index (GI) von Rosenkohl beträgt 15.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Rosenkohl beträgt 0.3, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 46.0 Kohlenhydrate (g) 2.3 Proteine (g) 3.6 Fette (g) 2.4 100 …

Rosenkohl Weiterlesen »

Tomaten (frisch)

Name Wert Niveau Glykämischer Index 30.0 Glykämische Last 1.1 Der glykämische Index (GI) von Tomaten (frisch) beträgt 30.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Tomaten (frisch) beträgt 1.1, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 24.0 Kohlenhydrate (g) 3.8 Proteine (g) 1.1 Fette (g) …

Tomaten (frisch) Weiterlesen »

Blumenkohl

Name Wert Niveau Glykämischer Index 15.0 Glykämische Last 0.8 Der glykämische Index (GI) von Blumenkohl beträgt 15.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Blumenkohl beträgt 0.8, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 25.0 Kohlenhydrate (g) 5.3 Proteine (g) 2.0 Fette (g) 0.1 100 …

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Karotte (frisch)

Name Wert Niveau Glykämischer Index 30.0 Glykämische Last 2.0 Der glykämische Index (GI) von Karotte (frisch) beträgt 30.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Karotte (frisch) beträgt 2.0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 41.0 Kohlenhydrate (g) 6.8 Proteine (g) 0.9 Fette (g) …

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Rosenkohl (frisch)

Name Wert Niveau Glykämischer Index 15.0 Glykämische Last 1.1 Der glykämische Index (GI) von Rosenkohl (frisch) beträgt 15.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Rosenkohl (frisch) beträgt 1.1, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 36.0 Kohlenhydrate (g) 7.1 Proteine (g) 2.5 Fette (g) …

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Tomaten (getrocknet)

Name Wert Niveau Glykämischer Index 35.0 Glykämische Last 10.2 Der glykämische Index (GI) von Tomaten (getrocknet) beträgt 35.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Tomaten (getrocknet) beträgt 10.2, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 170.0 Kohlenhydrate (g) 29.0 Proteine (g) 6.3 Fette (g) …

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Blumenkohl (frisch)

Name Wert Niveau Glykämischer Index 15.0 Glykämische Last 0.8 Der glykämische Index (GI) von Blumenkohl (frisch) beträgt 15.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Blumenkohl (frisch) beträgt 0.8, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 30.0 Kohlenhydrate (g) 5.4 Proteine (g) 2.5 Fette (g) …

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Karotte (gekocht)

Name Wert Niveau Glykämischer Index 85.0 Glykämische Last 4.3 Der glykämische Index (GI) von Karotte (gekocht) beträgt 85.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Karotte (gekocht) beträgt 4.3, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 25.0 Kohlenhydrate (g) 5.0 Proteine (g) 0.8 Fette (g) …

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