Getreide

Name Wert Niveau Glykämischer Index 70.0 Glykämische Last 16.2 Der glykämische Index (GI) von Eine Mischung aus raffiniertem Getreide mit Zucker beträgt 70.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Eine Mischung aus raffiniertem Getreide mit Zucker beträgt 16.2, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien …

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Name Wert Niveau Glykämischer Index 35.0 Glykämische Last 8.1 Der glykämische Index (GI) von Hartweizen-Fadennudeln beträgt 35.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Hartweizen-Fadennudeln beträgt 8.1, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 112.0 Kohlenhydrate (g) 23.1 Proteine (g) 3.4 Fette (g) 0.4 100 …

Hartweizen-Fadennudeln Weiterlesen »

Name Wert Niveau Glykämischer Index 70.0 Glykämische Last 53.8 Der glykämische Index (GI) von Maismehl beträgt 70.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Maismehl beträgt 53.8, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 361.0 Kohlenhydrate (g) 76.8 Proteine (g) 6.9 Fette (g) 3.9 100 …

Maismehl Weiterlesen »

Name Wert Niveau Glykämischer Index 40.0 Glykämische Last 22.9 Der glykämische Index (GI) von Quinoa-Mehl beträgt 40.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Quinoa-Mehl beträgt 22.9, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 368.0 Kohlenhydrate (g) 57.2 Proteine (g) 14.1 Fette (g) 6.0 100 …

Quinoa-Mehl Weiterlesen »

Name Wert Niveau Glykämischer Index 52.0 Glykämische Last 9.9 Der glykämische Index (GI) von Spaghetti Bolognese beträgt 52.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Spaghetti Bolognese beträgt 9.9, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 191.0 Kohlenhydrate (g) 19.1 Proteine (g) 9.5 Fette (g) …

Spaghetti Bolognese Weiterlesen »

Name Wert Niveau Glykämischer Index 45.0 Glykämische Last 33.8 Der glykämische Index (GI) von Wildreis beträgt 45.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Wildreis beträgt 33.8, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 357.0 Kohlenhydrate (g) 75.0 Proteine (g) 15.0 Fette (g) 1.1 100 …

Wildreis Weiterlesen »

Name Wert Niveau Glykämischer Index 35.0 Glykämische Last 19.9 Der glykämische Index (GI) von Amaranth-Samen (nicht zubereitet) beträgt 35.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Amaranth-Samen (nicht zubereitet) beträgt 19.9, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 370.0 Kohlenhydrate (g) 57.0 Proteine (g) 14.0 …

Amaranth-Samen (nicht zubereitet) Weiterlesen »

Name Wert Niveau Glykämischer Index 50.0 Glykämische Last 23.4 Der glykämische Index (GI) von Energieriegel (zuckerfrei) beträgt 50.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Energieriegel (zuckerfrei) beträgt 23.4, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 342.0 Kohlenhydrate (g) 46.7 Proteine (g) 8.8 Fette (g) …

Energieriegel (zuckerfrei) Weiterlesen »

Name Wert Niveau Glykämischer Index 60.0 Glykämische Last 42.4 Der glykämische Index (GI) von Hartweizengrieß beträgt 60.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Hartweizengrieß beträgt 42.4, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 333.0 Kohlenhydrate (g) 70.6 Proteine (g) 10.3 Fette (g) 1.0 100 …

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Name Wert Niveau Glykämischer Index 70.0 Glykämische Last 14.7 Der glykämische Index (GI) von Maismehlbrei (Mamalyga) beträgt 70.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Maismehlbrei (Mamalyga) beträgt 14.7, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 92.0 Kohlenhydrate (g) 21.0 Proteine (g) 2.0 Fette (g) …

Maismehlbrei (Mamalyga) Weiterlesen »