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Name Wert Niveau Glykämischer Index 70.0 Glykämische Last 46.5 Der glykämische Index (GI) von Sorghum beträgt 70.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Sorghum beträgt 46.5, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 323.0 Kohlenhydrate (g) 66.4 Proteine (g) 11.8 Fette (g) 3.3 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 85.0 Glykämische Last 62.6 Der glykämische Index (GI) von Weizenmehl, weiß (nicht angereichert) beträgt 85.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Weizenmehl, weiß (nicht angereichert) beträgt 62.6, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 364.0 Kohlenhydrate (g) 73.6 Proteine …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 40.0 Glykämische Last 24.5 Der glykämische Index (GI) von Dinkelweizen beträgt 40.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Dinkelweizen beträgt 24.5, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 337.0 Kohlenhydrate (g) 61.2 Proteine (g) 14.7 Fette (g) 2.2 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 25.0 Glykämische Last 3.0 Der glykämische Index (GI) von Hafermehl beträgt 25.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Hafermehl beträgt 3.0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 68.0 Kohlenhydrate (g) 12.0 Proteine (g) 2.4 Fette (g) 1.4 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 35.0 Glykämische Last 9.7 Der glykämische Index (GI) von Leinen beträgt 35.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Leinen beträgt 9.7, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 469.0 Kohlenhydrate (g) 27.7 Proteine (g) 21.8 Fette (g) 39.5 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 40.0 Glykämische Last 22.8 Der glykämische Index (GI) von Quinoa (unvorbereitet) beträgt 40.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Quinoa (unvorbereitet) beträgt 22.8, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 368.0 Kohlenhydrate (g) 57.1 Proteine (g) 14.1 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 55.0 Glykämische Last 12.8 Der glykämische Index (GI) von Spaghetti (gut gekocht) beträgt 55.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Spaghetti (gut gekocht) beträgt 12.8, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 112.0 Kohlenhydrate (g) 23.2 Proteine (g) 3.5 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 55.0 Glykämische Last 10.4 Der glykämische Index (GI) von Weißer Mais, Zuckermais, gefrorener Mais beträgt 55.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Weißer Mais, Zuckermais, gefrorener Mais beträgt 10.4, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 86.0 Kohlenhydrate (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 70.0 Glykämische Last 43.4 Der glykämische Index (GI) von Amaranth (analog zu Popcorn) beträgt 70.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Amaranth (analog zu Popcorn) beträgt 43.4, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 298.0 Kohlenhydrate (g) 62.0 Proteine …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 70.0 Glykämische Last 16.2 Der glykämische Index (GI) von Eine Mischung aus raffiniertem Getreide mit Zucker beträgt 70.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Eine Mischung aus raffiniertem Getreide mit Zucker beträgt 16.2, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien …
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