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Name Wert Niveau Glykämischer Index 35.0 Glykämische Last 0.5 Der glykämische Index (GI) von Joghurt 1,5% natürlich beträgt 35.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Joghurt 1,5% natürlich beträgt 0.5, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 47.0 Kohlenhydrate (g) 1.5 Proteine (g) 5.0 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 33.0 Glykämische Last 1.2 Der glykämische Index (GI) von Sahne (30%) beträgt 33.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Sahne (30%) beträgt 1.2, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 296.0 Kohlenhydrate (g) 3.7 Proteine (g) 2.8 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 31.0 Glykämische Last 1.2 Der glykämische Index (GI) von Kefir (1% Fett) beträgt 31.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Kefir (1% Fett) beträgt 1.2, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 37.0 Kohlenhydrate (g) 4.0 Proteine (g) 3.0 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 15.0 Glykämische Last 0.6 Der glykämische Index (GI) von Sauerrahm beträgt 15.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Sauerrahm beträgt 0.6, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 119.0 Kohlenhydrate (g) 3.9 Proteine (g) 2.7 Fette (g) 10.0 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 36.0 Glykämische Last 1.4 Der glykämische Index (GI) von Kefir (regelmäßig) beträgt 36.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Kefir (regelmäßig) beträgt 1.4, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 56.0 Kohlenhydrate (g) 4.0 Proteine (g) 2.8 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 25.0 Glykämische Last 0.8 Der glykämische Index (GI) von Saure Sahne (20%) beträgt 25.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Saure Sahne (20%) beträgt 0.8, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 204.0 Kohlenhydrate (g) 3.2 Proteine (g) 2.8 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 25.0 Glykämische Last 0.0 Der glykämische Index (GI) von Kefir fettarm beträgt 25.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Kefir fettarm beträgt 0.0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 30.0 Kohlenhydrate (g) 0.1 Proteine (g) 3.0 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 57.0 Glykämische Last 15.4 Der glykämische Index (GI) von Schmelzkäse beträgt 57.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Schmelzkäse beträgt 15.4, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 323.0 Kohlenhydrate (g) 27.0 Proteine (g) 20.0 Fette (g) 3.8 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 0.0 Glykämische Last 0.0 Der glykämische Index (GI) von Cheddar beträgt 0.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Cheddar beträgt 0.0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 402.0 Kohlenhydrate (g) 1.3 Proteine (g) 25.0 Fette (g) 33.0 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 40.0 Glykämische Last 1.1 Der glykämische Index (GI) von Kokosmilch beträgt 40.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Kokosmilch beträgt 1.1, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 197.0 Kohlenhydrate (g) 2.8 Proteine (g) 2.0 Fette (g) 21.3 100 …
