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Name Wert Niveau Glykämischer Index 69 Glykämische Last 3.5 Der glykämische Index (GI) von Hafermilch (roh) beträgt 69, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Hafermilch (roh) beträgt 3.5, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 48 Kohlenhydrate (g) 5.1 Proteine (g) 0.8 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 30.0 Glykämische Last 0.8 Der glykämische Index (GI) von Hüttenkäse beträgt 30.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Hüttenkäse beträgt 0.8, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 103.0 Kohlenhydrate (g) 2.7 Proteine (g) 12.5 Fette (g) 4.5 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 30.0 Glykämische Last 2.7 Der glykämische Index (GI) von Hüttenkäse 9% Fett beträgt 30.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Hüttenkäse 9% Fett beträgt 2.7, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 185.0 Kohlenhydrate (g) 9.0 Proteine (g) 14.0 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 0.0 Glykämische Last 0.0 Der glykämische Index (GI) von Cheddar beträgt 0.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Cheddar beträgt 0.0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 402.0 Kohlenhydrate (g) 1.3 Proteine (g) 25.0 Fette (g) 33.0 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 35.0 Glykämische Last 0.5 Der glykämische Index (GI) von Joghurt 1,5% natürlich beträgt 35.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Joghurt 1,5% natürlich beträgt 0.5, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 47.0 Kohlenhydrate (g) 1.5 Proteine (g) 5.0 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 31.0 Glykämische Last 1.2 Der glykämische Index (GI) von Kefir (1% Fett) beträgt 31.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Kefir (1% Fett) beträgt 1.2, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 37.0 Kohlenhydrate (g) 4.0 Proteine (g) 3.0 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 36.0 Glykämische Last 1.4 Der glykämische Index (GI) von Kefir (regelmäßig) beträgt 36.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Kefir (regelmäßig) beträgt 1.4, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 56.0 Kohlenhydrate (g) 4.0 Proteine (g) 2.8 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 25.0 Glykämische Last 0.0 Der glykämische Index (GI) von Kefir fettarm beträgt 25.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Kefir fettarm beträgt 0.0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 30.0 Kohlenhydrate (g) 0.1 Proteine (g) 3.0 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 40.0 Glykämische Last 1.1 Der glykämische Index (GI) von Kokosmilch beträgt 40.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Kokosmilch beträgt 1.1, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 197.0 Kohlenhydrate (g) 2.8 Proteine (g) 2.0 Fette (g) 21.3 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 0.0 Glykämische Last 0.0 Der glykämische Index (GI) von Käse (Mozzarella, gepresster Hüttenkäse usw,) beträgt 0.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Käse (Mozzarella, gepresster Hüttenkäse usw,) beträgt 0.0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 242.0 Kohlenhydrate (g) …
