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Name Wert Niveau Glykämischer Index 15.0 Glykämische Last 0.6 Der glykämische Index (GI) von Spargel beträgt 15.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Spargel beträgt 0.6, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 20.0 Kohlenhydrate (g) 3.9 Proteine (g) 2.2 Fette (g) 0.1 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 40.0 Glykämische Last 8.4 Der glykämische Index (GI) von Tahin beträgt 40.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Tahin beträgt 8.4, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 595.0 Kohlenhydrate (g) 21.0 Proteine (g) 17.0 Fette (g) 54.0 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 49.0 Glykämische Last 23.1 Der glykämische Index (GI) von Tortilla, weißer Mais beträgt 49.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Tortilla, weißer Mais beträgt 23.1, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 286.0 Kohlenhydrate (g) 47.2 Proteine (g) 7.0 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 40.0 Glykämische Last 10.6 Der glykämische Index (GI) von Vollkorn-Spaghetti beträgt 40.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Vollkorn-Spaghetti beträgt 10.6, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 124.0 Kohlenhydrate (g) 26.5 Proteine (g) 5.3 Fette (g) 0.5 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 70.0 Glykämische Last 36.0 Der glykämische Index (GI) von Weißbrot „Baguette“ beträgt 70.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Weißbrot „Baguette“ beträgt 36.0, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 262.0 Kohlenhydrate (g) 51.4 Proteine (g) 7.5 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 15.0 Glykämische Last 1.6 Der glykämische Index (GI) von Zwiebel (frisch) beträgt 15.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Zwiebel (frisch) beträgt 1.6, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 47.0 Kohlenhydrate (g) 10.4 Proteine (g) 1.4 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 50.0 Glykämische Last 6.4 Der glykämische Index (GI) von Ananassaft (zuckerfrei) beträgt 50.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Ananassaft (zuckerfrei) beträgt 6.4, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 53.0 Kohlenhydrate (g) 12.8 Proteine (g) 0.3 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 70.0 Glykämische Last 35.4 Der glykämische Index (GI) von Bagel (Weizen) beträgt 70.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Bagel (Weizen) beträgt 35.4, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 257.0 Kohlenhydrate (g) 50.5 Proteine (g) 10.0 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 70.0 Glykämische Last 35.0 Der glykämische Index (GI) von Biscotti (trockene Kekse) beträgt 70.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Biscotti (trockene Kekse) beträgt 35.0, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 358.0 Kohlenhydrate (g) 50.0 Proteine (g) 6.0 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 34.0 Glykämische Last 9.5 Der glykämische Index (GI) von Brühwurst beträgt 34.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Brühwurst beträgt 9.5, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 300.0 Kohlenhydrate (g) 28.0 Proteine (g) 12.0 Fette (g) 3.0 100 …
