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Name Wert Niveau Glykämischer Index 55.0 Glykämische Last 11.6 Der glykämische Index (GI) von Sushi beträgt 55.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Sushi beträgt 11.6, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 158.0 Kohlenhydrate (g) 21.1 Proteine (g) 4.3 Fette (g) 4.9 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 15.0 Glykämische Last 0.6 Der glykämische Index (GI) von Tofu-Käse beträgt 15.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Tofu-Käse beträgt 0.6, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 73.0 Kohlenhydrate (g) 4.2 Proteine (g) 8.1 Fette (g) 0.6 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 40.0 Glykämische Last 11.6 Der glykämische Index (GI) von Trockener Apfelwein beträgt 40.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Trockener Apfelwein beträgt 11.6, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 117.0 Kohlenhydrate (g) 28.9 Proteine (g) 0.2 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 27.0 Glykämische Last 1.2 Der glykämische Index (GI) von Vollmilch 3% beträgt 27.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Vollmilch 3% beträgt 1.2, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 64.0 Kohlenhydrate (g) 4.6 Proteine (g) 3.3 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 45.0 Glykämische Last 33.8 Der glykämische Index (GI) von Wildreis beträgt 45.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Wildreis beträgt 33.8, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 357.0 Kohlenhydrate (g) 75.0 Proteine (g) 15.0 Fette (g) 1.1 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 35.0 Glykämische Last 21.4 Der glykämische Index (GI) von weiße Bohnen beträgt 35.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von weiße Bohnen beträgt 21.4, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 334.0 Kohlenhydrate (g) 61.0 Proteine (g) 22.0 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 60.0 Glykämische Last 12.9 Der glykämische Index (GI) von Aprikosen (in Sirup konserviert) beträgt 60.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Aprikosen (in Sirup konserviert) beträgt 12.9, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 83.0 Kohlenhydrate (g) 21.5 Proteine …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 48.0 Glykämische Last 42.4 Der glykämische Index (GI) von Bananen (getrocknet) beträgt 48.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Bananen (getrocknet) beträgt 42.4, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 346.0 Kohlenhydrate (g) 88.3 Proteine (g) 3.9 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 40.0 Glykämische Last 7.2 Der glykämische Index (GI) von Bohnen, fava (roh) beträgt 40.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Bohnen, fava (roh) beträgt 7.2, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 88.0 Kohlenhydrate (g) 18.0 Proteine (g) 8.0 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 55.0 Glykämische Last 41.8 Der glykämische Index (GI) von Bulgur beträgt 55.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Bulgur beträgt 41.8, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 342.0 Kohlenhydrate (g) 76.0 Proteine (g) 12.0 Fette (g) 1.3 100 …
