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Name Wert Niveau Glykämischer Index 95.0 Glykämische Last 19.1 Der glykämische Index (GI) von Gebratene Kartoffel beträgt 95.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Gebratene Kartoffel beträgt 19.1, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 149.0 Kohlenhydrate (g) 20.1 Proteine (g) 2.8 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 30.0 Glykämische Last 16.8 Der glykämische Index (GI) von Gerstenmehl beträgt 30.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Gerstenmehl beträgt 16.8, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 284.0 Kohlenhydrate (g) 56.1 Proteine (g) 10.0 Fette (g) 1.6 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 70.0 Glykämische Last 14.0 Der glykämische Index (GI) von Gnocchi beträgt 70.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Gnocchi beträgt 14.0, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 93.0 Kohlenhydrate (g) 20.0 Proteine (g) 3.2 Fette (g) 1.2 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 55.0 Glykämische Last 39.5 Der glykämische Index (GI) von Haferflocken Kekse beträgt 55.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Haferflocken Kekse beträgt 39.5, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 437.0 Kohlenhydrate (g) 71.8 Proteine (g) 6.5 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 60.0 Glykämische Last 45.8 Der glykämische Index (GI) von Honig beträgt 60.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Honig beträgt 45.8, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 309.0 Kohlenhydrate (g) 76.4 Proteine (g) 1.4 Fette (g) 0.2 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 20.0 Glykämische Last 4.4 Der glykämische Index (GI) von Kakaopulver (zuckerfrei) beträgt 20.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Kakaopulver (zuckerfrei) beträgt 4.4, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 358.0 Kohlenhydrate (g) 21.8 Proteine (g) 27.6 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 36.0 Glykämische Last 1.4 Der glykämische Index (GI) von Kefir (regelmäßig) beträgt 36.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Kefir (regelmäßig) beträgt 1.4, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 56.0 Kohlenhydrate (g) 4.0 Proteine (g) 2.8 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 86.0 Glykämische Last 24.9 Der glykämische Index (GI) von Knödel beträgt 86.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Knödel beträgt 24.9, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 275.0 Kohlenhydrate (g) 29.0 Proteine (g) 11.9 Fette (g) 12.4 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 60.0 Glykämische Last 46.8 Der glykämische Index (GI) von Langkornreis beträgt 60.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Langkornreis beträgt 46.8, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 365.0 Kohlenhydrate (g) 78.0 Proteine (g) 7.1 Fette (g) 0.7 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 31.0 Glykämische Last 1.5 Der glykämische Index (GI) von Magermilch beträgt 31.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Magermilch beträgt 1.5, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 31.0 Kohlenhydrate (g) 4.8 Proteine (g) 2.0 Fette (g) 0.1 100 …
