| Name | Wert | Niveau |
| Glykämischer Index | 70.0 | |
| Glykämische Last | 14.0 |
Der glykämische Index (GI) von Tacos beträgt 70.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Tacos beträgt 14.0, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert.
| Nährwertangaben | |
| Kalorien (kcal) | 226.0 |
| Kohlenhydrate (g) | 20.0 |
| Proteine (g) | 9.0 |
| Fette (g) | 13.0 |
100 Gramm tacos enthalten 226.0 kcal (946 kJ), 9.0 Gramm Proteine, 20.0 Gramm Kohlenhydrate und 13.0 Gramm Fette.