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Name Wert Niveau Glykämischer Index 40.0 Glykämische Last 10.6 Der glykämische Index (GI) von Vollkornnudeln beträgt 40.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Vollkornnudeln beträgt 10.6, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 124.0 Kohlenhydrate (g) 26.5 Proteine (g) 5.3 Fette (g) 0.5 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 60.0 Glykämische Last 33.5 Der glykämische Index (GI) von Vollkornmehl beträgt 60.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Vollkornmehl beträgt 33.5, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 298.0 Kohlenhydrate (g) 55.8 Proteine (g) 11.5 Fette (g) 2.2 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 40.0 Glykämische Last 15.9 Der glykämische Index (GI) von Vollkornbrot beträgt 40.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Vollkornbrot beträgt 15.9, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 204.0 Kohlenhydrate (g) 39.8 Proteine (g) 6.2 Fette (g) 2.1 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 40.0 Glykämische Last 10.6 Der glykämische Index (GI) von Vollkorn-Spaghetti beträgt 40.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Vollkorn-Spaghetti beträgt 10.6, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 124.0 Kohlenhydrate (g) 26.5 Proteine (g) 5.3 Fette (g) 0.5 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 34.0 Glykämische Last 19.0 Der glykämische Index (GI) von Vollkorn (Roggen) beträgt 34.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Vollkorn (Roggen) beträgt 19.0, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 283.0 Kohlenhydrate (g) 55.8 Proteine (g) 9.9 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 60.0 Glykämische Last 14.4 Der glykämische Index (GI) von Vanilleeis (normal, mit Zucker) beträgt 60.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Vanilleeis (normal, mit Zucker) beträgt 14.4, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 207.0 Kohlenhydrate (g) 24.0 Proteine …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 5.0 Glykämische Last 3.3 Der glykämische Index (GI) von Vanille beträgt 5.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Vanille beträgt 3.3, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 260.0 Kohlenhydrate (g) 65.0 Proteine (g) 0.0 Fette (g) 0.0 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 43.0 Glykämische Last 27.1 Der glykämische Index (GI) von Urd Bean (gedämpft) beträgt 43.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Urd Bean (gedämpft) beträgt 27.1, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 347.0 Kohlenhydrate (g) 63.0 Proteine (g) 24.0 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 45.0 Glykämische Last 33.8 Der glykämische Index (GI) von Ungeschälter Basmatireis beträgt 45.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Ungeschälter Basmatireis beträgt 33.8, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 340.0 Kohlenhydrate (g) 75.0 Proteine (g) 9.5 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 62.0 Glykämische Last 8.5 Der glykämische Index (GI) von Udon-Nudeln beträgt 62.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Udon-Nudeln beträgt 8.5, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 76.0 Kohlenhydrate (g) 13.7 Proteine (g) 1.9 Fette (g) 1.5 100 …
