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Name Wert Niveau Glykämischer Index 30.0 Glykämische Last 2.1 Der glykämische Index (GI) von Grüne Bohnen beträgt 30.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Grüne Bohnen beträgt 2.1, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 31.0 Kohlenhydrate (g) 7.0 Proteine (g) 1.8 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 45.0 Glykämische Last 2.9 Der glykämische Index (GI) von Grüne Erbsen (Dosen) beträgt 45.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Grüne Erbsen (Dosen) beträgt 2.9, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 40.0 Kohlenhydrate (g) 6.5 Proteine (g) 3.1 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 15.0 Glykämische Last 1.5 Der glykämische Index (GI) von Grüne erbsen beträgt 15.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Grüne erbsen beträgt 1.5, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 69.0 Kohlenhydrate (g) 10.0 Proteine (g) 4.0 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 36.0 Glykämische Last 5.0 Der glykämische Index (GI) von Grüner Apfel beträgt 36.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Grüner Apfel beträgt 5.0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 52.0 Kohlenhydrate (g) 14.0 Proteine (g) 0.3 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 15.0 Glykämische Last 0.4 Der glykämische Index (GI) von Gurke beträgt 15.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Gurke beträgt 0.4, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 15.0 Kohlenhydrate (g) 2.8 Proteine (g) 0.8 Fette (g) 0.1 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 0.0 Glykämische Last 0.0 Der glykämische Index (GI) von Gänseschmalz beträgt 0.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Gänseschmalz beträgt 0.0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 900.0 Kohlenhydrate (g) 0.0 Proteine (g) 0.0 Fette (g) 99.8 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 74.0 Glykämische Last 41.4 Der glykämische Index (GI) von Hafer, Haferbrei, Instantkochen beträgt 74.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Hafer, Haferbrei, Instantkochen beträgt 41.4, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 350.0 Kohlenhydrate (g) 56.0 Proteine (g) 14.0 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 59.0 Glykämische Last 36.0 Der glykämische Index (GI) von Hafer, Herkules beträgt 59.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Hafer, Herkules beträgt 36.0, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 352.0 Kohlenhydrate (g) 61.0 Proteine (g) 12.5 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 60.0 Glykämische Last 9.0 Der glykämische Index (GI) von Haferbrei (zerkleinert), Haferflockengerichte beträgt 60.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Haferbrei (zerkleinert), Haferflockengerichte beträgt 9.0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 88.0 Kohlenhydrate (g) 15.0 Proteine (g) 3.0 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 60.0 Glykämische Last 9.0 Der glykämische Index (GI) von Haferflocken (auf dem Wasser gekocht) beträgt 60.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Haferflocken (auf dem Wasser gekocht) beträgt 9.0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 88.0 Kohlenhydrate (g) …
