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Name Wert Niveau Glykämischer Index 56.0 Glykämische Last 9.6 Der glykämische Index (GI) von Trauben beträgt 56.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Trauben beträgt 9.6, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 69.0 Kohlenhydrate (g) 17.2 Proteine (g) 0.7 Fette (g) 0.2 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 40.0 Glykämische Last 15.9 Der glykämische Index (GI) von Vollkornbrot beträgt 40.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Vollkornbrot beträgt 15.9, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 204.0 Kohlenhydrate (g) 39.8 Proteine (g) 6.2 Fette (g) 2.1 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 33.0 Glykämische Last 8.3 Der glykämische Index (GI) von Weiße Bohnen (gekocht) beträgt 33.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Weiße Bohnen (gekocht) beträgt 8.3, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 140.0 Kohlenhydrate (g) 25.0 Proteine (g) 9.3 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 50.0 Glykämische Last 36.5 Der glykämische Index (GI) von brauner Reis beträgt 50.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von brauner Reis beträgt 36.5, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 337.0 Kohlenhydrate (g) 72.9 Proteine (g) 7.4 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 35.0 Glykämische Last 4.0 Der glykämische Index (GI) von Apfelmus (ungesüßt) beträgt 35.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Apfelmus (ungesüßt) beträgt 4.0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 42.0 Kohlenhydrate (g) 11.3 Proteine (g) 0.2 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 70.0 Glykämische Last 48.1 Der glykämische Index (GI) von Bagels, Bagels beträgt 70.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Bagels, Bagels beträgt 48.1, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 312.0 Kohlenhydrate (g) 68.7 Proteine (g) 10.4 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 25.0 Glykämische Last 2.0 Der glykämische Index (GI) von Blaubeere beträgt 25.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Blaubeere beträgt 2.0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 35.0 Kohlenhydrate (g) 8.2 Proteine (g) 1.0 Fette (g) 0.0 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 50.0 Glykämische Last 22.0 Der glykämische Index (GI) von Buchweizen beträgt 50.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Buchweizen beträgt 22.0, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 277.0 Kohlenhydrate (g) 44.0 Proteine (g) 8.0 Fette (g) 8.0 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 0.0 Glykämische Last 0.0 Der glykämische Index (GI) von Cheddar beträgt 0.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Cheddar beträgt 0.0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 402.0 Kohlenhydrate (g) 1.3 Proteine (g) 25.0 Fette (g) 33.0 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 45.0 Glykämische Last 15.7 Der glykämische Index (GI) von Dessert Banane (grün) beträgt 45.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Dessert Banane (grün) beträgt 15.7, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 137.0 Kohlenhydrate (g) 34.9 Proteine (g) 1.5 …
