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Lebensmittel

Petersilie (gekocht)

Name Wert Niveau Glykämischer Index 52.0 Glykämische Last 3.3 Der glykämische Index (GI) von Petersilie (gekocht) beträgt 52.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Petersilie (gekocht) beträgt 3.3, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 36.0 Kohlenhydrate (g) 6.3 Proteine (g) 3.0 Fette (g) …

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Platano (gekocht)

Name Wert Niveau Glykämischer Index 70.0 Glykämische Last 27.4 Der glykämische Index (GI) von Platano (gekocht) beträgt 70.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Platano (gekocht) beträgt 27.4, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 155.0 Kohlenhydrate (g) 39.2 Proteine (g) 1.5 Fette (g) …

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Quitte (frisches Obst)

Name Wert Niveau Glykämischer Index 35.0 Glykämische Last 3.4 Der glykämische Index (GI) von Quitte (frisches Obst) beträgt 35.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Quitte (frisches Obst) beträgt 3.4, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 40.0 Kohlenhydrate (g) 9.8 Proteine (g) 0.6 …

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Rhabarber

Name Wert Niveau Glykämischer Index 15.0 Glykämische Last 0.4 Der glykämische Index (GI) von Rhabarber beträgt 15.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Rhabarber beträgt 0.4, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 13.0 Kohlenhydrate (g) 2.5 Proteine (g) 0.7 Fette (g) 0.1 100 …

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Rote Johannisbeere (frische Beere)

Name Wert Niveau Glykämischer Index 25.0 Glykämische Last 1.9 Der glykämische Index (GI) von Rote Johannisbeere (frische Beere) beträgt 25.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Rote Johannisbeere (frische Beere) beträgt 1.9, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 43.0 Kohlenhydrate (g) 7.7 Proteine …

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Samen (Kürbis)

Name Wert Niveau Glykämischer Index 25.0 Glykämische Last 13.5 Der glykämische Index (GI) von Samen (Kürbis) beträgt 25.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Samen (Kürbis) beträgt 13.5, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 446.0 Kohlenhydrate (g) 54.0 Proteine (g) 19.0 Fette (g) …

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Schwarze Johannisbeere (frische Beere)

Name Wert Niveau Glykämischer Index 15.0 Glykämische Last 1.1 Der glykämische Index (GI) von Schwarze Johannisbeere (frische Beere) beträgt 15.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Schwarze Johannisbeere (frische Beere) beträgt 1.1, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 44.0 Kohlenhydrate (g) 7.3 Proteine …

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Sojajoghurt (natürlich)

Name Wert Niveau Glykämischer Index 20.0 Glykämische Last 1.6 Der glykämische Index (GI) von Sojajoghurt (natürlich) beträgt 20.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Sojajoghurt (natürlich) beträgt 1.6, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 64.0 Kohlenhydrate (g) 8.0 Proteine (g) 3.7 Fette (g) …

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Spinat

Name Wert Niveau Glykämischer Index 15.0 Glykämische Last 0.3 Der glykämische Index (GI) von Spinat beträgt 15.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Spinat beträgt 0.3, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 22.0 Kohlenhydrate (g) 2.0 Proteine (g) 2.9 Fette (g) 0.3 100 …

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Tamarinde (süß)

Name Wert Niveau Glykämischer Index 65.0 Glykämische Last 40.8 Der glykämische Index (GI) von Tamarinde (süß) beträgt 65.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Tamarinde (süß) beträgt 40.8, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 239.0 Kohlenhydrate (g) 62.7 Proteine (g) 2.8 Fette (g) …

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