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Name Wert Niveau Glykämischer Index 35.0 Glykämische Last 3.1 Der glykämische Index (GI) von Tomatenpüree beträgt 35.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Tomatenpüree beträgt 3.1, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 38.0 Kohlenhydrate (g) 9.0 Proteine (g) 1.7 Fette (g) 0.2 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 45.0 Glykämische Last 33.8 Der glykämische Index (GI) von Ungeschälter Basmatireis beträgt 45.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Ungeschälter Basmatireis beträgt 33.8, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 340.0 Kohlenhydrate (g) 75.0 Proteine (g) 9.5 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 70.0 Glykämische Last 34.3 Der glykämische Index (GI) von Weizenbrot beträgt 70.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Weizenbrot beträgt 34.3, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 265.0 Kohlenhydrate (g) 49.0 Proteine (g) 9.0 Fette (g) 3.2 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 5.0 Glykämische Last 2.9 Der glykämische Index (GI) von Zimt beträgt 5.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Zimt beträgt 2.9, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 261.0 Kohlenhydrate (g) 57.0 Proteine (g) 4.0 Fette (g) 2.0 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 70.0 Glykämische Last 43.4 Der glykämische Index (GI) von Amaranth (analog zu Popcorn) beträgt 70.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Amaranth (analog zu Popcorn) beträgt 43.4, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 298.0 Kohlenhydrate (g) 62.0 Proteine …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 20.0 Glykämische Last 1.7 Der glykämische Index (GI) von Aubergine beträgt 20.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Aubergine beträgt 1.7, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 35.0 Kohlenhydrate (g) 8.7 Proteine (g) 0.8 Fette (g) 0.2 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 56.0 Glykämische Last 7.3 Der glykämische Index (GI) von Beef Stroganoff beträgt 56.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Beef Stroganoff beträgt 7.3, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 207.0 Kohlenhydrate (g) 13.1 Proteine (g) 16.6 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 45.0 Glykämische Last 3.1 Der glykämische Index (GI) von Brokkoli (gekocht) beträgt 45.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Brokkoli (gekocht) beträgt 3.1, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 45.0 Kohlenhydrate (g) 7.0 Proteine (g) 3.0 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 55.0 Glykämische Last 29.1 Der glykämische Index (GI) von Butterkekse (Mehl, Butter, Zucker) beträgt 55.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Butterkekse (Mehl, Butter, Zucker) beträgt 29.1, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 549.0 Kohlenhydrate (g) 53.0 Proteine …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 60.0 Glykämische Last 12.0 Der glykämische Index (GI) von Couscous beträgt 60.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Couscous beträgt 12.0, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 152.0 Kohlenhydrate (g) 20.0 Proteine (g) 3.3 Fette (g) 6.7 100 …
