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Name Wert Niveau Glykämischer Index 0.0 Glykämische Last 0.0 Der glykämische Index (GI) von Gans beträgt 0.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Gans beträgt 0.0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 412.0 Kohlenhydrate (g) 0.0 Proteine (g) 15.2 Fette (g) 39.0 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 25.0 Glykämische Last 15.8 Der glykämische Index (GI) von Gerstengrütze beträgt 25.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Gerstengrütze beträgt 15.8, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 324.0 Kohlenhydrate (g) 63.3 Proteine (g) 10.0 Fette (g) 1.3 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 90.0 Glykämische Last 14.0 Der glykämische Index (GI) von Glutenfreies Weißbrot beträgt 90.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Glutenfreies Weißbrot beträgt 14.0, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 129.0 Kohlenhydrate (g) 15.6 Proteine (g) 3.5 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 60.0 Glykämische Last 9.0 Der glykämische Index (GI) von Haferflocken (auf dem Wasser gekocht) beträgt 60.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Haferflocken (auf dem Wasser gekocht) beträgt 9.0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 88.0 Kohlenhydrate (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 70.0 Glykämische Last 18.9 Der glykämische Index (GI) von Hirsebrei beträgt 70.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Hirsebrei beträgt 18.9, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 180.0 Kohlenhydrate (g) 27.0 Proteine (g) 5.0 Fette (g) 5.0 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 50.0 Glykämische Last 0.1 Der glykämische Index (GI) von Kaffeebohnen beträgt 50.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Kaffeebohnen beträgt 0.1, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 2.0 Kohlenhydrate (g) 0.3 Proteine (g) 0.2 Fette (g) 0.0 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 31.0 Glykämische Last 1.2 Der glykämische Index (GI) von Kefir (1% Fett) beträgt 31.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Kefir (1% Fett) beträgt 1.2, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 37.0 Kohlenhydrate (g) 4.0 Proteine (g) 3.0 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 30.0 Glykämische Last 9.0 Der glykämische Index (GI) von Knoblauch beträgt 30.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Knoblauch beträgt 9.0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 143.0 Kohlenhydrate (g) 29.9 Proteine (g) 6.5 Fette (g) 0.5 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 40.0 Glykämische Last 17.0 Der glykämische Index (GI) von Kürbisbrot beträgt 40.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Kürbisbrot beträgt 17.0, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 211.0 Kohlenhydrate (g) 42.6 Proteine (g) 5.5 Fette (g) 2.4 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 0.0 Glykämische Last 0.0 Der glykämische Index (GI) von Mageres Schweinefleisch beträgt 0.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Mageres Schweinefleisch beträgt 0.0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 316.0 Kohlenhydrate (g) 0.0 Proteine (g) 16.4 Fette (g) …
