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Name Wert Niveau Glykämischer Index 55.0 Glykämische Last 5.7 Der glykämische Index (GI) von Mispel japanische Pflaume beträgt 55.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Mispel japanische Pflaume beträgt 5.7, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 47.0 Kohlenhydrate (g) 10.4 Proteine (g) 0.4 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 15.0 Glykämische Last 0.9 Der glykämische Index (GI) von Oliven beträgt 15.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Oliven beträgt 0.9, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 115.0 Kohlenhydrate (g) 6.3 Proteine (g) 0.8 Fette (g) 10.7 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 50.0 Glykämische Last 11.6 Der glykämische Index (GI) von Pasta (aus Hartweizen) beträgt 50.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Pasta (aus Hartweizen) beträgt 11.6, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 111.0 Kohlenhydrate (g) 23.1 Proteine (g) 3.4 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 15.0 Glykämische Last 0.6 Der glykämische Index (GI) von Physalis beträgt 15.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Physalis beträgt 0.6, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 32.0 Kohlenhydrate (g) 3.9 Proteine (g) 1.0 Fette (g) 1.0 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 45.0 Glykämische Last 21.6 Der glykämische Index (GI) von Pumpernickelbrot beträgt 45.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Pumpernickelbrot beträgt 21.6, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 250.0 Kohlenhydrate (g) 48.0 Proteine (g) 9.0 Fette (g) 3.1 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 85.0 Glykämische Last 58.6 Der glykämische Index (GI) von Reiskekse beträgt 85.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Reiskekse beträgt 58.6, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 310.0 Kohlenhydrate (g) 69.0 Proteine (g) 6.0 Fette (g) 1.0 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 50.0 Glykämische Last 27.9 Der glykämische Index (GI) von Roggenmehl (mittel gemahlen) beträgt 50.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Roggenmehl (mittel gemahlen) beträgt 27.9, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 280.0 Kohlenhydrate (g) 55.9 Proteine (g) 9.4 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 65.0 Glykämische Last 7.0 Der glykämische Index (GI) von Rüben (Gekocht) beträgt 65.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Rüben (Gekocht) beträgt 7.0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 49.0 Kohlenhydrate (g) 10.8 Proteine (g) 1.8 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 0.0 Glykämische Last 0.0 Der glykämische Index (GI) von Schinken, in Scheiben geschnitten, Würstchen beträgt 0.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Schinken, in Scheiben geschnitten, Würstchen beträgt 0.0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 234.0 Kohlenhydrate (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 40.0 Glykämische Last 4.9 Der glykämische Index (GI) von Sesampaste, Tahini beträgt 40.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Sesampaste, Tahini beträgt 4.9, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 575.0 Kohlenhydrate (g) 12.2 Proteine (g) 19.4 Fette (g) …
