| Name | Wert | Niveau |
| Glykämischer Index | 48.0 | |
| Glykämische Last | 4.8 |
Der glykämische Index (GI) von Orangensaft beträgt 48.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Orangensaft beträgt 4.8, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert.
| Nährwertangaben | |
| Kalorien (kcal) | 45.0 |
| Kohlenhydrate (g) | 10.0 |
| Proteine (g) | 0.7 |
| Fette (g) | 0.2 |
100 Gramm orangensaft enthalten 45.0 kcal (188 kJ), 0.7 Gramm Proteine, 10.0 Gramm Kohlenhydrate und 0.2 Gramm Fette.