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Lebensmittel

Gnocchi

Name Wert Niveau Glykämischer Index 70.0 Glykämische Last 14.0 Der glykämische Index (GI) von Gnocchi beträgt 70.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Gnocchi beträgt 14.0, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 93.0 Kohlenhydrate (g) 20.0 Proteine (g) 3.2 Fette (g) 1.2 100 …

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Haferflocken Kekse

Name Wert Niveau Glykämischer Index 55.0 Glykämische Last 39.5 Der glykämische Index (GI) von Haferflocken Kekse beträgt 55.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Haferflocken Kekse beträgt 39.5, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 437.0 Kohlenhydrate (g) 71.8 Proteine (g) 6.5 Fette (g) …

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Honig

Name Wert Niveau Glykämischer Index 60.0 Glykämische Last 45.8 Der glykämische Index (GI) von Honig beträgt 60.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Honig beträgt 45.8, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 309.0 Kohlenhydrate (g) 76.4 Proteine (g) 1.4 Fette (g) 0.2 100 …

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Kakaopulver (zuckerfrei)

Name Wert Niveau Glykämischer Index 20.0 Glykämische Last 4.4 Der glykämische Index (GI) von Kakaopulver (zuckerfrei) beträgt 20.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Kakaopulver (zuckerfrei) beträgt 4.4, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 358.0 Kohlenhydrate (g) 21.8 Proteine (g) 27.6 Fette (g) …

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Kefir (regelmäßig)

Name Wert Niveau Glykämischer Index 36.0 Glykämische Last 1.4 Der glykämische Index (GI) von Kefir (regelmäßig) beträgt 36.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Kefir (regelmäßig) beträgt 1.4, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 56.0 Kohlenhydrate (g) 4.0 Proteine (g) 2.8 Fette (g) …

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Knödel

Name Wert Niveau Glykämischer Index 86.0 Glykämische Last 24.9 Der glykämische Index (GI) von Knödel beträgt 86.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Knödel beträgt 24.9, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 275.0 Kohlenhydrate (g) 29.0 Proteine (g) 11.9 Fette (g) 12.4 100 …

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Langkornreis

Name Wert Niveau Glykämischer Index 60.0 Glykämische Last 46.8 Der glykämische Index (GI) von Langkornreis beträgt 60.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Langkornreis beträgt 46.8, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 365.0 Kohlenhydrate (g) 78.0 Proteine (g) 7.1 Fette (g) 0.7 100 …

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Magermilch

Name Wert Niveau Glykämischer Index 31.0 Glykämische Last 1.5 Der glykämische Index (GI) von Magermilch beträgt 31.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Magermilch beträgt 1.5, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 31.0 Kohlenhydrate (g) 4.8 Proteine (g) 2.0 Fette (g) 0.1 100 …

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Mandelpaste (zuckerfrei)

Name Wert Niveau Glykämischer Index 35.0 Glykämische Last 15.1 Der glykämische Index (GI) von Mandelpaste (zuckerfrei) beträgt 35.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Mandelpaste (zuckerfrei) beträgt 15.1, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 458.0 Kohlenhydrate (g) 43.0 Proteine (g) 9.0 Fette (g) …

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Milch

Name Wert Niveau Glykämischer Index 31.0 Glykämische Last 1.6 Der glykämische Index (GI) von Milch beträgt 31.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Milch beträgt 1.6, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 53.0 Kohlenhydrate (g) 5.0 Proteine (g) 3.0 Fette (g) 2.5 100 …

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