 |
 |
Name Wert Niveau Glykämischer Index 30.0 Glykämische Last 2.6 Der glykämische Index (GI) von Rote Beete (frisch) beträgt 30.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Rote Beete (frisch) beträgt 2.6, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 43.0 Kohlenhydrate (g) 8.8 Proteine (g) 1.5 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 15.0 Glykämische Last 0.3 Der glykämische Index (GI) von Salzgurken beträgt 15.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Salzgurken beträgt 0.3, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 11.0 Kohlenhydrate (g) 2.3 Proteine (g) 0.3 Fette (g) 0.2 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 70.0 Glykämische Last 38.1 Der glykämische Index (GI) von Schokoriegel (mit Zucker) beträgt 70.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Schokoriegel (mit Zucker) beträgt 38.1, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 550.0 Kohlenhydrate (g) 54.4 Proteine (g) 6.9 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 15.0 Glykämische Last 4.5 Der glykämische Index (GI) von Sojabohnen beträgt 15.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Sojabohnen beträgt 4.5, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 446.0 Kohlenhydrate (g) 30.0 Proteine (g) 36.0 Fette (g) 20.0 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 15.0 Glykämische Last 0.6 Der glykämische Index (GI) von Spargel beträgt 15.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Spargel beträgt 0.6, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 20.0 Kohlenhydrate (g) 3.9 Proteine (g) 2.2 Fette (g) 0.1 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 40.0 Glykämische Last 8.4 Der glykämische Index (GI) von Tahin beträgt 40.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Tahin beträgt 8.4, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 595.0 Kohlenhydrate (g) 21.0 Proteine (g) 17.0 Fette (g) 54.0 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 49.0 Glykämische Last 23.1 Der glykämische Index (GI) von Tortilla, weißer Mais beträgt 49.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Tortilla, weißer Mais beträgt 23.1, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 286.0 Kohlenhydrate (g) 47.2 Proteine (g) 7.0 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 40.0 Glykämische Last 10.6 Der glykämische Index (GI) von Vollkorn-Spaghetti beträgt 40.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Vollkorn-Spaghetti beträgt 10.6, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 124.0 Kohlenhydrate (g) 26.5 Proteine (g) 5.3 Fette (g) 0.5 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 70.0 Glykämische Last 36.0 Der glykämische Index (GI) von Weißbrot „Baguette“ beträgt 70.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Weißbrot „Baguette“ beträgt 36.0, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 262.0 Kohlenhydrate (g) 51.4 Proteine (g) 7.5 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 15.0 Glykämische Last 1.6 Der glykämische Index (GI) von Zwiebel (frisch) beträgt 15.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Zwiebel (frisch) beträgt 1.6, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 47.0 Kohlenhydrate (g) 10.4 Proteine (g) 1.4 Fette (g) …
