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Lebensmittel

Weizensirup

Name Wert Niveau Glykämischer Index 100.0 Glykämische Last 78.0 Der glykämische Index (GI) von Weizensirup beträgt 100.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Weizensirup beträgt 78.0, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 315.0 Kohlenhydrate (g) 78.0 Proteine (g) 0.1 Fette (g) 0.3 100 …

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Zucchini

Name Wert Niveau Glykämischer Index 15.0 Glykämische Last 0.5 Der glykämische Index (GI) von Zucchini beträgt 15.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Zucchini beträgt 0.5, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 17.0 Kohlenhydrate (g) 3.1 Proteine (g) 1.2 Fette (g) 0.3 100 …

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Ananas

Name Wert Niveau Glykämischer Index 66.0 Glykämische Last 8.6 Der glykämische Index (GI) von Ananas beträgt 66.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Ananas beträgt 8.6, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 50.0 Kohlenhydrate (g) 13.1 Proteine (g) 0.5 Fette (g) 0.1 100 …

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Avocado

Name Wert Niveau Glykämischer Index 10.0 Glykämische Last 0.9 Der glykämische Index (GI) von Avocado beträgt 10.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Avocado beträgt 0.9, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 160.0 Kohlenhydrate (g) 9.0 Proteine (g) 2.0 Fette (g) 15.0 100 …

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Birne (frisches Obst)

Name Wert Niveau Glykämischer Index 30.0 Glykämische Last 4.7 Der glykämische Index (GI) von Birne (frisches Obst) beträgt 30.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Birne (frisches Obst) beträgt 4.7, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 75.0 Kohlenhydrate (g) 15.5 Proteine (g) 0.6 …

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Brot (Haferflocken)

Name Wert Niveau Glykämischer Index 47.0 Glykämische Last 19.2 Der glykämische Index (GI) von Brot (Haferflocken) beträgt 47.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Brot (Haferflocken) beträgt 19.2, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 226.0 Kohlenhydrate (g) 40.8 Proteine (g) 7.1 Fette (g) …

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Cashewnüsse

Name Wert Niveau Glykämischer Index 15.0 Glykämische Last 4.5 Der glykämische Index (GI) von Cashewnüsse beträgt 15.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Cashewnüsse beträgt 4.5, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 553.0 Kohlenhydrate (g) 30.0 Proteine (g) 18.0 Fette (g) 44.0 100 …

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Cranberries (frisch)

Name Wert Niveau Glykämischer Index 45.0 Glykämische Last 5.5 Der glykämische Index (GI) von Cranberries (frisch) beträgt 45.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Cranberries (frisch) beträgt 5.5, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 46.0 Kohlenhydrate (g) 12.2 Proteine (g) 0.4 Fette (g) …

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Eingemachte Birnen

Name Wert Niveau Glykämischer Index 55.0 Glykämische Last 8.6 Der glykämische Index (GI) von Eingemachte Birnen beträgt 55.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Eingemachte Birnen beträgt 8.6, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 65.0 Kohlenhydrate (g) 15.6 Proteine (g) 0.2 Fette (g) …

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Erdnussbutter (zuckerfrei)

Name Wert Niveau Glykämischer Index 25.0 Glykämische Last 7.0 Der glykämische Index (GI) von Erdnussbutter (zuckerfrei) beträgt 25.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Erdnussbutter (zuckerfrei) beträgt 7.0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 567.0 Kohlenhydrate (g) 28.0 Proteine (g) 26.0 Fette (g) …

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