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Name Wert Niveau Glykämischer Index 45.0 Glykämische Last 21.5 Der glykämische Index (GI) von Spaghetti al dente beträgt 45.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Spaghetti al dente beträgt 21.5, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 271.0 Kohlenhydrate (g) 47.8 Proteine (g) 9.3 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 55.0 Glykämische Last 34.8 Der glykämische Index (GI) von Tagliatelle (gut gekocht) beträgt 55.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Tagliatelle (gut gekocht) beträgt 34.8, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 374.0 Kohlenhydrate (g) 63.3 Proteine (g) 21.7 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 50.0 Glykämische Last 6.4 Der glykämische Index (GI) von Topinambur (frisch) beträgt 50.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Topinambur (frisch) beträgt 6.4, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 61.0 Kohlenhydrate (g) 12.8 Proteine (g) 2.1 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 34.0 Glykämische Last 19.0 Der glykämische Index (GI) von Vollkorn (Roggen) beträgt 34.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Vollkorn (Roggen) beträgt 19.0, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 283.0 Kohlenhydrate (g) 55.8 Proteine (g) 9.9 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 100.0 Glykämische Last 77.0 Der glykämische Index (GI) von Weizensirup, Reissirup beträgt 100.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Weizensirup, Reissirup beträgt 77.0, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 311.0 Kohlenhydrate (g) 77.0 Proteine (g) 0.5 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 58.0 Glykämische Last 58.0 Der glykämische Index (GI) von Zucker beträgt 58.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Zucker beträgt 58.0, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 387.0 Kohlenhydrate (g) 100.0 Proteine (g) 0.0 Fette (g) 0.0 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 50.0 Glykämische Last 6.8 Der glykämische Index (GI) von Ananassaft (ungesüßt) beträgt 50.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Ananassaft (ungesüßt) beträgt 6.8, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 56.0 Kohlenhydrate (g) 13.6 Proteine (g) 0.4 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 90.0 Glykämische Last 33.9 Der glykämische Index (GI) von Backwaren (Weizen) beträgt 90.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Backwaren (Weizen) beträgt 33.9, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 201.0 Kohlenhydrate (g) 37.7 Proteine (g) 7.7 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 50.0 Glykämische Last 5.5 Der glykämische Index (GI) von Birnensaft beträgt 50.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Birnensaft beträgt 5.5, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 46.0 Kohlenhydrate (g) 11.0 Proteine (g) 0.4 Fette (g) 0.3 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 65.0 Glykämische Last 26.0 Der glykämische Index (GI) von Brown Hefebrot beträgt 65.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Brown Hefebrot beträgt 26.0, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 250.0 Kohlenhydrate (g) 40.0 Proteine (g) 13.0 Fette (g) …
