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Name Wert Niveau Glykämischer Index 20.0 Glykämische Last 20.0 Der glykämische Index (GI) von Fruchtzucker beträgt 20.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Fruchtzucker beträgt 20.0, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 399.0 Kohlenhydrate (g) 99.8 Proteine (g) 0.0 Fette (g) 0.0 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 70.0 Glykämische Last 46.1 Der glykämische Index (GI) von Gerstenbrei beträgt 70.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Gerstenbrei beträgt 46.1, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 310.0 Kohlenhydrate (g) 65.8 Proteine (g) 11.5 Fette (g) 2.0 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 100.0 Glykämische Last 95.0 Der glykämische Index (GI) von Glukose (Dextrose) beträgt 100.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Glukose (Dextrose) beträgt 95.0, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 380.0 Kohlenhydrate (g) 95.0 Proteine (g) 0.0 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 60.0 Glykämische Last 9.0 Der glykämische Index (GI) von Haferbrei (zerkleinert), Haferflockengerichte beträgt 60.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Haferbrei (zerkleinert), Haferflockengerichte beträgt 9.0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 88.0 Kohlenhydrate (g) 15.0 Proteine (g) 3.0 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 70.0 Glykämische Last 51.1 Der glykämische Index (GI) von Hirse beträgt 70.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Hirse beträgt 51.1, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 378.0 Kohlenhydrate (g) 73.0 Proteine (g) 11.0 Fette (g) 4.2 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 15.0 Glykämische Last 11.7 Der glykämische Index (GI) von Johannisbrot (Johannisbrotpulver) beträgt 15.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Johannisbrot (Johannisbrotpulver) beträgt 11.7, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 212.0 Kohlenhydrate (g) 78.0 Proteine (g) 4.4 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 65.0 Glykämische Last 46.1 Der glykämische Index (GI) von Kastanienmehl beträgt 65.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Kastanienmehl beträgt 46.1, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 365.0 Kohlenhydrate (g) 71.0 Proteine (g) 6.4 Fette (g) 3.7 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 65.0 Glykämische Last 29.4 Der glykämische Index (GI) von Kleiebrot beträgt 65.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Kleiebrot beträgt 29.4, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 227.0 Kohlenhydrate (g) 45.2 Proteine (g) 7.5 Fette (g) 1.3 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 75.0 Glykämische Last 3.6 Der glykämische Index (GI) von Kürbis Kaviar beträgt 75.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Kürbis Kaviar beträgt 3.6, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 83.0 Kohlenhydrate (g) 4.8 Proteine (g) 1.3 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 79.0 Glykämische Last 14.8 Der glykämische Index (GI) von Lychee (Sirup aus der Dose) beträgt 79.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Lychee (Sirup aus der Dose) beträgt 14.8, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 76.0 Kohlenhydrate (g) …
