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Name Wert Niveau Glykämischer Index 115.0 Glykämische Last 89.2 Der glykämische Index (GI) von Maissirup (dunkel) beträgt 115.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Maissirup (dunkel) beträgt 89.2, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 286.0 Kohlenhydrate (g) 77.6 Proteine (g) 0.0 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 65.0 Glykämische Last 49.8 Der glykämische Index (GI) von Marmelade mit Zucker beträgt 65.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Marmelade mit Zucker beträgt 49.8, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 293.0 Kohlenhydrate (g) 76.6 Proteine (g) 0.4 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 25.0 Glykämische Last 15.8 Der glykämische Index (GI) von Mungobohne Mung beträgt 25.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Mungobohne Mung beträgt 15.8, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 347.0 Kohlenhydrate (g) 63.0 Proteine (g) 24.0 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 53.0 Glykämische Last 34.0 Der glykämische Index (GI) von Orache beträgt 53.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Orache beträgt 34.0, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 368.0 Kohlenhydrate (g) 64.2 Proteine (g) 14.1 Fette (g) 6.1 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 60.0 Glykämische Last 40.1 Der glykämische Index (GI) von Perlgerste (gedämpft) beträgt 60.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Perlgerste (gedämpft) beträgt 40.1, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 315.0 Kohlenhydrate (g) 66.9 Proteine (g) 9.3 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 15.0 Glykämische Last 2.9 Der glykämische Index (GI) von Pinienkerne beträgt 15.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Pinienkerne beträgt 2.9, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 670.0 Kohlenhydrate (g) 19.0 Proteine (g) 12.0 Fette (g) 61.0 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 35.0 Glykämische Last 7.3 Der glykämische Index (GI) von Quinoa (gekocht) beträgt 35.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Quinoa (gekocht) beträgt 7.3, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 120.0 Kohlenhydrate (g) 21.0 Proteine (g) 4.4 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 85.0 Glykämische Last 5.5 Der glykämische Index (GI) von Reismilch beträgt 85.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Reismilch beträgt 5.5, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 30.0 Kohlenhydrate (g) 6.5 Proteine (g) 0.6 Fette (g) 0.1 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 15.0 Glykämische Last 1.1 Der glykämische Index (GI) von Rosenkohl (frisch) beträgt 15.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Rosenkohl (frisch) beträgt 1.1, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 36.0 Kohlenhydrate (g) 7.1 Proteine (g) 2.5 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 30.0 Glykämische Last 1.1 Der glykämische Index (GI) von Sahne (18%) beträgt 30.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Sahne (18%) beträgt 1.1, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 189.0 Kohlenhydrate (g) 3.8 Proteine (g) 2.9 Fette (g) …
