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Name Wert Niveau Glykämischer Index 80.0 Glykämische Last 61.6 Der glykämische Index (GI) von Reisflocken beträgt 80.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Reisflocken beträgt 61.6, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 360.0 Kohlenhydrate (g) 77.0 Proteine (g) 7.0 Fette (g) 2.0 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 45.0 Glykämische Last 37.2 Der glykämische Index (GI) von Roggenflocken beträgt 45.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Roggenflocken beträgt 37.2, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 343.0 Kohlenhydrate (g) 82.6 Proteine (g) 6.4 Fette (g) 3.2 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 85.0 Glykämische Last 5.1 Der glykämische Index (GI) von Rübe, Rübe (gekocht) beträgt 85.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Rübe, Rübe (gekocht) beträgt 5.1, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 28.0 Kohlenhydrate (g) 6.0 Proteine (g) 1.0 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 15.0 Glykämische Last 2.5 Der glykämische Index (GI) von Schalotte beträgt 15.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Schalotte beträgt 2.5, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 72.0 Kohlenhydrate (g) 16.8 Proteine (g) 2.5 Fette (g) 0.1 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 35.0 Glykämische Last 8.1 Der glykämische Index (GI) von Sesam beträgt 35.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Sesam beträgt 8.1, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 573.0 Kohlenhydrate (g) 23.0 Proteine (g) 18.0 Fette (g) 50.0 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 65.0 Glykämische Last 52.5 Der glykämische Index (GI) von Sorbet beträgt 65.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Sorbet beträgt 52.5, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 386.0 Kohlenhydrate (g) 80.7 Proteine (g) 4.9 Fette (g) 4.8 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 48.0 Glykämische Last 7.3 Der glykämische Index (GI) von Sushi, Lachs beträgt 48.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Sushi, Lachs beträgt 7.3, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 129.0 Kohlenhydrate (g) 15.2 Proteine (g) 9.2 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 30.0 Glykämische Last 1.1 Der glykämische Index (GI) von Tomaten beträgt 30.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Tomaten beträgt 1.1, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 24.0 Kohlenhydrate (g) 3.8 Proteine (g) 1.1 Fette (g) 0.2 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 0.0 Glykämische Last 0.0 Der glykämische Index (GI) von Truthahn beträgt 0.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Truthahn beträgt 0.0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 197.0 Kohlenhydrate (g) 0.8 Proteine (g) 21.6 Fette (g) 12.0 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 75.0 Glykämische Last 54.3 Der glykämische Index (GI) von Waffeln beträgt 75.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Waffeln beträgt 54.3, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 433.0 Kohlenhydrate (g) 72.4 Proteine (g) 6.6 Fette (g) 14.2 100 …
