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Name Wert Niveau Glykämischer Index 50.0 Glykämische Last 36.5 Der glykämische Index (GI) von brauner Reis beträgt 50.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von brauner Reis beträgt 36.5, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 337.0 Kohlenhydrate (g) 72.9 Proteine (g) 7.4 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 15.0 Glykämische Last 1.6 Der glykämische Index (GI) von Zwiebel (frisch) beträgt 15.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Zwiebel (frisch) beträgt 1.6, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 47.0 Kohlenhydrate (g) 10.4 Proteine (g) 1.4 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 58.0 Glykämische Last 58.0 Der glykämische Index (GI) von Zucker beträgt 58.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Zucker beträgt 58.0, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 387.0 Kohlenhydrate (g) 100.0 Proteine (g) 0.0 Fette (g) 0.0 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 15.0 Glykämische Last 0.5 Der glykämische Index (GI) von Zucchini beträgt 15.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Zucchini beträgt 0.5, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 17.0 Kohlenhydrate (g) 3.1 Proteine (g) 1.2 Fette (g) 0.3 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 20.0 Glykämische Last 0.6 Der glykämische Index (GI) von Zitronensaft (ungesüßt) beträgt 20.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Zitronensaft (ungesüßt) beträgt 0.6, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 16.0 Kohlenhydrate (g) 3.0 Proteine (g) 0.9 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 20.0 Glykämische Last 0.6 Der glykämische Index (GI) von Zitrone (frisches Obst) beträgt 20.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Zitrone (frisches Obst) beträgt 0.6, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 16.0 Kohlenhydrate (g) 3.0 Proteine (g) 0.9 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 5.0 Glykämische Last 2.9 Der glykämische Index (GI) von Zimt beträgt 5.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Zimt beträgt 2.9, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 261.0 Kohlenhydrate (g) 57.0 Proteine (g) 4.0 Fette (g) 2.0 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 24.0 Glykämische Last 1.1 Der glykämische Index (GI) von Ziegenmilch beträgt 24.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Ziegenmilch beträgt 1.1, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 69.0 Kohlenhydrate (g) 4.4 Proteine (g) 3.6 Fette (g) 4.1 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 28.0 Glykämische Last 6.7 Der glykämische Index (GI) von Würste beträgt 28.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Würste beträgt 6.7, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 266.0 Kohlenhydrate (g) 24.0 Proteine (g) 10.4 Fette (g) 1.6 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 35.0 Glykämische Last 26.3 Der glykämische Index (GI) von Wildreis (schwarz) beträgt 35.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Wildreis (schwarz) beträgt 26.3, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 357.0 Kohlenhydrate (g) 75.0 Proteine (g) 15.0 Fette (g) …
