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Name Wert Niveau Glykämischer Index 85.0 Glykämische Last 62.6 Der glykämische Index (GI) von Weizenmehl, weiß (nicht angereichert) beträgt 85.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Weizenmehl, weiß (nicht angereichert) beträgt 62.6, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 364.0 Kohlenhydrate (g) 73.6 Proteine …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 45.0 Glykämische Last 27.4 Der glykämische Index (GI) von Weizenflocken beträgt 45.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Weizenflocken beträgt 27.4, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 340.0 Kohlenhydrate (g) 61.0 Proteine (g) 11.0 Fette (g) 2.6 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 70.0 Glykämische Last 34.3 Der glykämische Index (GI) von Weizenbrot beträgt 70.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Weizenbrot beträgt 34.3, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 265.0 Kohlenhydrate (g) 49.0 Proteine (g) 9.0 Fette (g) 3.2 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 75.0 Glykämische Last 5.6 Der glykämische Index (GI) von Wassermelone beträgt 75.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Wassermelone beträgt 5.6, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 30.0 Kohlenhydrate (g) 7.5 Proteine (g) 0.6 Fette (g) 0.1 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 15.0 Glykämische Last 1.1 Der glykämische Index (GI) von Walnüsse beträgt 15.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Walnüsse beträgt 1.1, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 654.0 Kohlenhydrate (g) 7.0 Proteine (g) 15.2 Fette (g) 65.2 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 75.0 Glykämische Last 54.3 Der glykämische Index (GI) von Waffeln beträgt 75.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Waffeln beträgt 54.3, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 433.0 Kohlenhydrate (g) 72.4 Proteine (g) 6.6 Fette (g) 14.2 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 27.0 Glykämische Last 1.2 Der glykämische Index (GI) von Vollmilch 3% beträgt 27.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Vollmilch 3% beträgt 1.2, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 64.0 Kohlenhydrate (g) 4.6 Proteine (g) 3.3 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 34.0 Glykämische Last 1.6 Der glykämische Index (GI) von Vollmilch beträgt 34.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Vollmilch beträgt 1.6, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 63.0 Kohlenhydrate (g) 4.6 Proteine (g) 3.1 Fette (g) 3.6 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 45.0 Glykämische Last 26.8 Der glykämische Index (GI) von Vollkornweizen beträgt 45.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Vollkornweizen beträgt 26.8, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 305.0 Kohlenhydrate (g) 59.5 Proteine (g) 11.8 Fette (g) 2.2 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 40.0 Glykämische Last 14.6 Der glykämische Index (GI) von Vollkornnudeln von al dente beträgt 40.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Vollkornnudeln von al dente beträgt 14.6, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 237.0 Kohlenhydrate (g) 36.5 Proteine …
