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Name Wert Niveau Glykämischer Index 60.0 Glykämische Last 12.9 Der glykämische Index (GI) von Aprikosen (in Sirup konserviert) beträgt 60.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Aprikosen (in Sirup konserviert) beträgt 12.9, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 83.0 Kohlenhydrate (g) 21.5 Proteine …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 48.0 Glykämische Last 42.4 Der glykämische Index (GI) von Bananen (getrocknet) beträgt 48.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Bananen (getrocknet) beträgt 42.4, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 346.0 Kohlenhydrate (g) 88.3 Proteine (g) 3.9 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 40.0 Glykämische Last 7.2 Der glykämische Index (GI) von Bohnen, fava (roh) beträgt 40.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Bohnen, fava (roh) beträgt 7.2, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 88.0 Kohlenhydrate (g) 18.0 Proteine (g) 8.0 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 55.0 Glykämische Last 41.8 Der glykämische Index (GI) von Bulgur beträgt 55.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Bulgur beträgt 41.8, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 342.0 Kohlenhydrate (g) 76.0 Proteine (g) 12.0 Fette (g) 1.3 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 15.0 Glykämische Last 1.4 Der glykämische Index (GI) von Chili beträgt 15.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Chili beträgt 1.4, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 40.0 Kohlenhydrate (g) 9.5 Proteine (g) 2.0 Fette (g) 0.2 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 75.0 Glykämische Last 38.3 Der glykämische Index (GI) von Donuts beträgt 75.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Donuts beträgt 38.3, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 452.0 Kohlenhydrate (g) 51.0 Proteine (g) 4.9 Fette (g) 25.0 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 35.0 Glykämische Last 4.5 Der glykämische Index (GI) von Erbsen (grün, frisch) beträgt 35.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Erbsen (grün, frisch) beträgt 4.5, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 73.0 Kohlenhydrate (g) 12.8 Proteine (g) 5.0 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 0.0 Glykämische Last 0.0 Der glykämische Index (GI) von Fett (tierisch / pflanzlich) beträgt 0.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Fett (tierisch / pflanzlich) beträgt 0.0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 884.0 Kohlenhydrate (g) 0.0 Proteine …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 35.0 Glykämische Last 12.7 Der glykämische Index (GI) von Gekeimtes Brot beträgt 35.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Gekeimtes Brot beträgt 12.7, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 204.0 Kohlenhydrate (g) 36.4 Proteine (g) 6.8 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 25.0 Glykämische Last 15.0 Der glykämische Index (GI) von Geschälte Erbsen (frisch) beträgt 25.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Geschälte Erbsen (frisch) beträgt 15.0, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 341.0 Kohlenhydrate (g) 60.0 Proteine (g) 25.0 …
