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Name Wert Niveau Glykämischer Index 34.0 Glykämische Last 19.0 Der glykämische Index (GI) von Vollkorn (Roggen) beträgt 34.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Vollkorn (Roggen) beträgt 19.0, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 283.0 Kohlenhydrate (g) 55.8 Proteine (g) 9.9 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 100.0 Glykämische Last 77.0 Der glykämische Index (GI) von Weizensirup, Reissirup beträgt 100.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Weizensirup, Reissirup beträgt 77.0, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 311.0 Kohlenhydrate (g) 77.0 Proteine (g) 0.5 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 58.0 Glykämische Last 58.0 Der glykämische Index (GI) von Zucker beträgt 58.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Zucker beträgt 58.0, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 387.0 Kohlenhydrate (g) 100.0 Proteine (g) 0.0 Fette (g) 0.0 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 65.0 Glykämische Last 10.1 Der glykämische Index (GI) von Ananas (in Sirup konserviert) beträgt 65.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Ananas (in Sirup konserviert) beträgt 10.1, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 66.0 Kohlenhydrate (g) 15.6 Proteine …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 35.0 Glykämische Last 22.0 Der glykämische Index (GI) von Azuki-Bohnen beträgt 35.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Azuki-Bohnen beträgt 22.0, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 329.0 Kohlenhydrate (g) 62.9 Proteine (g) 19.9 Fette (g) 0.5 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 43.0 Glykämische Last 26.9 Der glykämische Index (GI) von Birnen (getrocknet) beträgt 43.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Birnen (getrocknet) beträgt 26.9, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 249.0 Kohlenhydrate (g) 62.6 Proteine (g) 2.3 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 65.0 Glykämische Last 17.6 Der glykämische Index (GI) von Brotfrucht beträgt 65.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Brotfrucht beträgt 17.6, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 103.0 Kohlenhydrate (g) 27.0 Proteine (g) 1.1 Fette (g) 0.2 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 22.0 Glykämische Last 6.6 Der glykämische Index (GI) von Cashewnüsse (gesalzen) beträgt 22.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Cashewnüsse (gesalzen) beträgt 6.6, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 570.0 Kohlenhydrate (g) 30.0 Proteine (g) 17.0 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 50.0 Glykämische Last 7.3 Der glykämische Index (GI) von Cranberry-Saft (ungesüßt) beträgt 50.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Cranberry-Saft (ungesüßt) beträgt 7.3, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 58.0 Kohlenhydrate (g) 14.5 Proteine (g) 0.0 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 60.0 Glykämische Last 2.7 Der glykämische Index (GI) von Eipulver beträgt 60.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Eipulver beträgt 2.7, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 542.0 Kohlenhydrate (g) 4.5 Proteine (g) 46.0 Fette (g) 37.3 100 …
