Sesamsamen
Name Wert Niveau Glykämischer Index 35.0 Glykämische Last 4.3 Der glykämische Index (GI) von Sesamsamen beträgt 35.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Sesamsamen beträgt 4.3, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 565.0 Kohlenhydrate (g) 12.2 Proteine (g) 19.4 Fette (g) 48.7 100 …



