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Name Wert Niveau Glykämischer Index 25.0 Glykämische Last 18.4 Der glykämische Index (GI) von Perlovka beträgt 25.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Perlovka beträgt 18.4, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 320.0 Kohlenhydrate (g) 73.7 Proteine (g) 9.3 Fette (g) 1.1 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 85.0 Glykämische Last 58.6 Der glykämische Index (GI) von Premium Weizenmehl beträgt 85.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Premium Weizenmehl beträgt 58.6, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 334.0 Kohlenhydrate (g) 68.9 Proteine (g) 10.3 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 35.0 Glykämische Last 7.3 Der glykämische Index (GI) von Quinoa (gekocht) beträgt 35.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Quinoa (gekocht) beträgt 7.3, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 120.0 Kohlenhydrate (g) 21.0 Proteine (g) 4.4 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 40.0 Glykämische Last 22.8 Der glykämische Index (GI) von Quinoa (unvorbereitet) beträgt 40.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Quinoa (unvorbereitet) beträgt 22.8, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 368.0 Kohlenhydrate (g) 57.1 Proteine (g) 14.1 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 40.0 Glykämische Last 22.9 Der glykämische Index (GI) von Quinoa-Mehl beträgt 40.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Quinoa-Mehl beträgt 22.9, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 368.0 Kohlenhydrate (g) 57.2 Proteine (g) 14.1 Fette (g) 6.0 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 60.0 Glykämische Last 44.0 Der glykämische Index (GI) von Reis Jasmin beträgt 60.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Reis Jasmin beträgt 44.0, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 331.0 Kohlenhydrate (g) 73.4 Proteine (g) 6.9 Fette (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 75.0 Glykämische Last 13.6 Der glykämische Index (GI) von Reisbrei mit Milch (mit Zucker) beträgt 75.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Reisbrei mit Milch (mit Zucker) beträgt 13.6, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 146.0 Kohlenhydrate (g) …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 80.0 Glykämische Last 61.6 Der glykämische Index (GI) von Reisflocken beträgt 80.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Reisflocken beträgt 61.6, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 360.0 Kohlenhydrate (g) 77.0 Proteine (g) 7.0 Fette (g) 2.0 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 95.0 Glykämische Last 76.1 Der glykämische Index (GI) von Reismehl beträgt 95.0, was ihn als Lebensmittel mit hohem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Reismehl beträgt 76.1, was es als Lebensmittel mit hohem GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 366.0 Kohlenhydrate (g) 80.1 Proteine (g) 5.9 Fette (g) 1.4 100 …
Name Wert Niveau Glykämischer Index 65.0 Glykämische Last 16.2 Der glykämische Index (GI) von Reisnudeln beträgt 65.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Reisnudeln beträgt 16.2, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Nährwertangaben Kalorien (kcal) 109.0 Kohlenhydrate (g) 24.9 Proteine (g) 0.9 Fette (g) 0.2 100 …
